Blog

Het extraverte ideaal, een uitdaging voor elke introvert

Je moet jezelf zijn’ hoor je vaak. Het is makkelijk gezegd maar heel moeilijk voor velen. 3-4 jaar had ik nodig om mezelf te accepteren voor wie ik écht ben. Zolang duurde het om te leven vanuit: wie ben ik? En, wat wil ik?

Ik ben een echte introvert (met veel kenmerken van HSP) en voelde me vroeger altijd de stille van de bende, voel(de) me vaak ongemakkelijk in grote groepen, ik kon/kan heel moeilijk smalltalken, hou van thuis zijn en laad vooral daar op (of in heel kleine groepjes).

En dat is soms moeilijk. Want we hebben een grote vriendengroep. En hoewel ik iedereen doodgraag zie, voel ik dat in grote groep zijn me enorm veel energie kost. Enerzijds omdat ik met iedereen wil praten en dat kan dan niet, en anderzijds kom ik vaak niet op gespreksonderwerpen omdat het moeilijker is in groep om in de diepte te gaan. En dan blokkeer ik soms zelfs. Een heel gek gevoel! En ik zwijg liever dan dat ik moet smalltalken, want dat voelt voor mij heel onnatuurlijk aan. In kleine groepjes van 2 à 3 personen verloopt het heel anders, dan kan ik soms uren doorpraten!

Deze maatschappij waar een ‘extraverte ideaal’ heerst zal voor mij altijd een uitdaging blijven. Want enerzijds wil ik wel veel afspreken, en wil ik mondig zijn in groepen. Dat zou het sociale makkelijker maken. Ik deed het trouwens, lange tijd, en probeerde extravert te zijn maar het putte mij volledig uit. Dus ik maakte de keuze 2 jaar geleden om het niet meer te doen en te zijn wie ik ben. En te focussen op de voordelen van introvertie ipv op de nadelen.

Maar, zoals Brené Brown zegt in haar boeken, gaat de keuze om te leven vanuit wie je écht bent, altijd gepaard met een klein stukje eenzaamheid. En dat ervaar ik soms wel. En dat is dubbel. Beetje jammer. Maar ook wel oké, want het is een bewuste keuze en ik sta nu veel dichterbij mezelf en dat geeft een enorme vrijheid, rust en ook zelfvertrouwen.

Dus, welk proces jij ook doormaakt, neem de tijd om te ontdekken wie je écht bent en wat jij nodig hebt om dichtbij jezelf te komen. Want je bent je meest waardevolle bezit.

Laat een bericht achter